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用麦麸喂牲口

发布时间:2016-1-26  来源:   阅读:155

秋季正是需要提高抵抗力地季节,虫草花是很好地食材,它地功效和虫草相似,均有滋肺补肾、护肝养肝、滋阴养颜和提高抵抗力等作用。很多人喜欢用虫草花炖汤喝,其实直接吃效果亦一样好。虫草花口感脆嫩爽滑,具有独特地香气,用来完成这道虫草花蒸鸡,味道极其鲜美!

别名麸子,小麦磨粉时脱下地种皮,用作饲料,不食用。用麦麸喂牲口,皮肤红润,毛发油亮,极显健康状,现麦麸日益受到人们地注意,为啦健康,西方不少机构号召人们吃全谷食物、全麦食物。全麦食物即把小麦全粒磨成面粉丁再分出麦麸,用这种粉制成地食品。

1.每天吃高C水果。建议每天吃2~3份水果,其中一样选择高C地猕猴桃、草莓、小西红柿或是柑橘类。天热胃口差,吃生菜色拉可以消暑气,建议加入色彩亮丽地甜椒和几朵西兰花,不仅赏心悦目,还能摄取大量维生素C。

不过,牛奶中对风味影响最大地成分亦是脂肪。作为组成和结构最复杂地脂类物质,乳脂肪怀揣着400多种脂肪酸地丰富内涵,赋予啦牛奶浓郁独特地香气和饱满醇厚地口感。因此,脱去乳脂肪地牛奶味道会比较寡淡,即便添加啦一部分食用香精,亦绝对比不上全脂奶地在嗅觉和味觉上地丰盛体验。(换个角度,对于某些“不爱喝奶”地同学,低脂奶或许值得一试哦!)

营养价值:鸡蛋含有丰富地蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要地矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;且富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有益,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。鸡蛋中还含有较多地维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内地致癌物质,具有防癌作用。

患有动脉硬化、高血脂、高血压、地老人,不妨每周吃1—2次猪蹄以代替其他肉类,既能解馋,又能摄取足够地胶原蛋白。患有慢性肝炎、胆囊炎、胆结石地老年人则不宜吃猪蹄。另外,做猪蹄时,可稍微加点醋,能让猪蹄中地蛋白质易于被人体消化、吸收和利用。

除啦酸奶、奶酪外,其他一些发酵食物中亦含有益生菌,如泡菜、纳豆、腐乳等。另外,为啦刺激益生菌地增长,还要多吃含丰富低聚糖地食物,比如香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱及芦笋等,因为低聚糖是肠道内益生菌地养分。

南京市中西医结合泌尿外科副陈卓:天冷憋尿起床法特别不利健康。因为憋尿时膀胱胀大,膀胱壁血管被压迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力低时,细菌就会趁虚而入,带来急性膀胱炎。天冷及憋尿让膀胱中地尿液太多,在迅速排空时,通过迷走神经反射引起心动过缓亦易诱发排尿性晕厥。憋尿可引起生理和心理上地紧张,可让高血压病人血压增高,人出现心绞痛、心律失常等。

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