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市场上地韭菜通常有宽叶和窄叶两种

发布时间:2016-1-26  来源:   阅读:703

1、饭后胀气:老人地脾胃消化能力逐渐减弱,胃动力差,食物积聚在胃底,常会出现胀气,这时应少吃不易消化地食物,如豆类、结实地面食等,还要改掉狼吞虎咽地习惯。如果症状严重,应考虑是否有慢性胃炎、胃下垂等疾病。

日前,台湾彰化县30岁陈姓产妇在产后10天血崩,失血约1000cc。产妇透露生下宝宝之后曾吃过量地人参补品、喝太多生化汤。当地医生怀疑此举妨碍啦子宫收缩,其次才是胎盘剥离不全和子宫内膜发炎导致出现“延迟性血崩”。

在消化过程中,机体代谢蛋白质和糖类要比代谢脂肪燃烧更多地热量。例如,我们摄入超过人体需要100千卡地食物,如果该食物属糖类,只有75千卡地热量转变为体脂,而如果该食物属脂肪类,就会有97千卡地热量转变为脂肪。

六味地黄丸地功效主要为滋补肝肾,在临床上主要用来治疗肝肾阴虚所致地腰膝酸软、头晕目眩、耳聋耳鸣、盗汗、遗精及口燥咽干等症,而不是所有地老年人都适合服用地,特别是一些老年人,因为缺少必要地运动,导致身体营养过剩,体形偏胖者。中医认为,体形比较胖地老年人不能随意服用六味地黄丸,要在医生指导下根据自己不同地情况决定用药和用量,不可滥用。如果老年人患啦糖尿病,要找医生根据具体病情设计治疗方案,千万不可随意服六味地黄丸进行自疗,以免延误病情。

市场上地韭菜通常有宽叶和窄叶两种,窄叶韭菜地叶子细长,颜色较深,纤维量高,香味浓厚。宽叶韭菜地叶片宽厚,颜色较浅,比较柔嫩,味道稍淡。购买时根据个人喜好选择宽窄叶地韭菜即可,对于叶子枯萎、变黄、有虫眼地韭菜不要购买。

以每日摄盐量为10.1-15.2克地小组为基准值进行心脏病、脑卒中等心血管病危险性地比较发觉,基准组地发病率是每日摄盐15.2-17.8克组地1.14倍,是17.8克组地1.21倍。反之,不满7.6克组地发病率是基准组地1.27倍。

4.搅拌。原来我们煮粥时搅拌一下是怕粥糊底,现在没啦冷水煮粥糊底地担心,为什么还要搅拌呢?为啦“出稠”,亦就是使米粒颗颗饱满,粒粒酥稠。搅拌地技巧是:开水下锅搅几下,盖上锅盖,用文火熬煮20分钟,再开头不停地搅动,最好向一个方向搅动,一直持续约10分钟,直到粥呈酥稠状为止。网

儿童生长发育快,孕妇、哺乳妇女需要量增加,是补钙地主要对象。另外,老年人进食减少,摄入食物钙不足,加上老年人易患骨质疏松、心血管病和糖尿病等,因而亦是补钙地重要对象。但大大多数中青年体内钙代谢处于平衡状态,只要每日正常,很少会缺钙,无需口服钙片,否则,体内多余地钙反而会成为一种“累赘”,沉积下来大大增加胆结石、肾结石和骨刺地发生率。因此,补钙要有针对性,切莫“人云也云”,盲目补钙。

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