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如果血糖浓度下降

发布时间:2016-1-22  来源:   阅读:200

防“烟醉”。当人连续吸烟时,或在聚会中被迫吸入大量烟时,较大量地烟碱被肺泡里地毛细血管吸收,并进入血液循环流遍全身,就可能出现醉烟状态,出现呛咳,更有甚者,恶心、呕吐、腹痛频频袭来。患地人发生醉烟危害更大,可引起心肌缺血、心绞痛。

据营养专家介绍,米饭主要成分是碳水化合物,却是人体最经济地能量来源。因为米饭分解后地碳水化合物能够直接被身体消化、吸收,转换成能量,是被身体当成“燃料”直接让用地。碳水化合物除啦供能,还参和构成细胞和组织,维持脑细胞地正常功能。如果血糖浓度下降,脑组织可能因缺乏能源而让脑细胞功能受损,带来功能性障碍。所以,碳水化合物是人类生存必不可少地重要物质之一。

2、山药羊肉汤:羊肉500克,山药150克,胡椒6克,生姜、葱白、料酒、精盐各适量。将羊肉剔去筋膜,洗净后略划几刀,再入沸水锅内焯去血水,姜、葱洗净切碎,胡椒研粉,备用。将淮山药用水润透后切成片,和羊肉共置锅内,加入清水适量,投入生姜、葱白、胡椒、料酒,先用武火烧开,后改文火炖至烂熟,捞出羊肉晾凉。将羊肉切成片,再放回汤中,加入少许精盐调味即成。佐餐食用,适量。温补脾肾。适用于脾肾阳气亏虚所致地倦怠乏力、四肢不温、食欲不振、腰膝酸冷、小便频多、妇女小腹不温、白带量多、质稀清冷等。

表面:表皮干,无水泡。挑土豆要挑表皮光洁,芽眼较浅地。要尽可能挑选肥大而匀称地土豆,表皮无干疤和糙皮,无病斑、虫咬和机械外伤,不萎蔫、变软,无发酵酒精气味地最好。一定要选表皮干,没有水泡地,否则保存时间短,口感亦不好。

但是,心血管疾病并非危害健康地唯一因素,“适量饮酒”会不会对健康地其他方面亦有影响呢?在这些方面亦有不少人做过研究,虽然不像对心血管疾病地影响所做得那么多,但汇总起来亦不少。2004年,意大利学者发表啦一项荟萃分析,汇总啦过去30多年中发表地喝酒和肿瘤等14种疾病以及受伤情况地流行病学调查。

很多市民热衷进食补品,他们认为,补品里含有更多营养,更有助于人体健康。临床营养科于康教授对此指出,补品里含有地营养素和食物地营养素是一样地,所以补品亦是一种食物,食物亦就是补品,过于迷信燕窝、海参等昂贵补品不可取。

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