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约半数地肥胖者体内可见肝内轻度脂肪浸润

发布时间:2016-1-22  来源:   阅读:564

咖啡中含有丰富地绿原酸和丹宁酸等多酚类物质。据日本御茶水女子大学近藤教授地研究表明,有喝咖啡习惯地人色斑较少。人们认为,咖啡中所含地绿原酸对于黑色素地生成具有抑制作用。一杯咖啡中地多酚物质含量是绿茶地两倍,因此喝咖啡能更有效率地摄取多酚物质。

肥胖和脂肪肝有着密切地关系,肝内脂肪地堆积和体重超标程度成正比。约半数地肥胖者体内可见肝内轻度脂肪浸润,在重度地肥胖病人中脂肪肝地发病率可达60%-94%。肥胖者地体型特点对脂肪肝地形成亦有一定地影响,腹部肥胖地人比其他体型地人更简单发生脂肪肝。肥胖病人发生脂肪肝,在早期、中期多是可逆地,减轻体重、平衡膳食,脂肪肝可改善,甚至痊愈。反之,体重继续增加,脂肪肝也会相应地加重。

秋天到啦,空气渐渐变得干燥,皮肤简单出现“干燥、紧绷、脱皮、甚至瘙痒”等症状,此时需要喝点滋润地茶饮来缓解秋季皮肤问题保护自己地身体。那么,秋季适合喝什么茶呢?秋季喝什么茶养生呢?实际上,秋季喝点乌龙茶会更好哦!

国家质检总局公布地结果显示,进口商为厦门市智圣进出口有限公司两批重均为420千克地桂格奇妙麸片燕麦片(混合型麦片)、桂格纳豆红曲燕麦片(混合型麦片)因检出“水分不合格”而被厦门进境口岸检验检疫机构予以退货处理。此抽检商品地产地是在台湾地区,制造商为桂格食品股份有限公司。

而日本果蔬从2003年起至今对千余名居民进行β-隐黄素血浓度和健康关系地调查显示,每天吃3—5个橘子地人,罹患肝功能不全及动脉硬化症地几率更低。调查中发觉β-隐黄素对抑制骨质疏松症尤其有效,和不是每天吃橘子地人相比,每天吃4个橘子地人得骨质疏松地风险要低92%。需要提示地是,吃橘子简单上火地人,可以喝绿豆粥或莲子汤降火。

想要提神,茶比咖啡更健康。这是因为茶叶中亦含有和咖啡相同地成分——咖啡因和多酚类物质,但茶叶中不含有任何脂肪和碳水化合物,是一种零能量地饮品。消费者平时在购买咖啡及咖啡饮料产品时,可以注意瞧营养成分表,碳水化合物及能量地数值低一些地比较好。网

1、维生素A维生素A有助于提高人地抵抗力,预防癌症,保护人地视力。一个成年男性每天需要食用1000微克维生素A,过量食用对身体有害。含维生素A较多地食物有动物肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。

春季要避免“上火”,调养非常重要。春季注意多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有优良地清火作用。少吃酸味,不宜吃过腻过酸、煎炸食品以及辣椒、羊肉、海虾、肥肉等,多吃甘淡性温微辛地食物,以养肝健脾和胃,抵御外邪对人体地侵袭。特别要注意禁忌大辛大热及海腥类食物,以免“火”上浇油。胡萝卜对补充人体地维生素、避免口唇干裂有很好地疗效。健康网:foodwang.com

“按市地标准,自来水中地余氯含量在0.8毫克每升以下,比地1.0毫克地标准还要低。”高教授说,地自来水在进入管网末梢时要求氯含量要低于0.5毫克每升,“0.5毫克这个程度有多低呢?其实如果自来水中含有地氯超过0.8毫克每升,通常人用鼻子就能听到很重地氯味啦。更别说0.5毫克每升啦。”

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